t_page
کد خبر: ۲۱۱۶
تاریخ انتشار: ۰۶ شهريور ۱۳۹۲ - ۰۹:۰۲
از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید.
























نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار